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samedi 08 novembre 2008

samedi 08 novembre 2008

Après les vacances, ça fait du bien de remonter sur le tatami... Nous commençons à maîtriser la mobilité au sol : déplacement assis sur une fesse en avançant ou bien en reculant, déplacement en langouste. Déplacement sur une fesse. Cette phase de travail...

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Projection à gauche, garde à droite

Projection à gauche, garde à droite

Lors d’un combat, pour surprendre le partenaire et ainsi le déséquilibrer afin de le projeter au sol, il est indispensable de varier le travail de façon imprévisible. Le partenaire ne doit pas s’attendre à mes initiatives et je profite alors de sa surprise...

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samedi 18 octobre 2008

samedi 18 octobre 2008

Bonjour à tous, Maintenant que nous savons tous en guise de renversement faire "le fauteuil à bascule" en plaçant les deux pieds entre les cuisses du partenaire, nous voyons une nouvelle méthode qui est très proche : La jambe de bois - Assis sur les fesses,...

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samedi 11 octobre 2008

samedi 11 octobre 2008

Bonjour à tous, Aujourd'hui nous avons de nouveau accueilli une nouvelle judokate débutante. Encore une fois, bienvenue dans le monde du judo. Dans ce cours, je n'ai pas trop insisté sur les chutes, mais plutôt sur les petits randoris. Nous en avons fait...

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Le goût de l’effort

Le goût de l’effort

Qu'est-ce que le goût de l'effort ? C’est l’habitude, puis finalement le plaisir que l’on prend à fournir un effort gratuit. Un effort gratuit, c’est un travail qui n’a rien d’obligatoire. D’une manière générale, faire du sport est un effort gratuit....

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samedi 04 octobre 2008

samedi 04 octobre 2008

Bonjour à tous, bienvenue sur cette page. Je peux affirmer sans me tromper que samedi 04 octobre 2008 a été une très belle journée d'enseignement pour moi. Bravo les enfants, vous avez été plus attentifs que d'habitude et je crois que c'était mieux pour...

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samedi 27 septembre 2008

samedi 27 septembre 2008

Bienvenue sur ce blog qui attire de plus en plus d'internautes judokas. Ce cours a été pour moi très riche d'enseignements, j'espère que pour mes petits protégés ça a été la même chose. Au sol nous avons travaillé essentiellement deux techniques : Kami...

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Samedi 20 septembre 2008

Samedi 20 septembre 2008

Bonjour à tous, Enfin des photos... Ce n'est pas trop tôt Thierry ! Vous êtes de plus en plus nombreux sur le Blog et sur le tatami. J'en suis très heureux, merci. Après un échauffement ludique et la révision de Yoko Shio Gatame (immobilisation en pinces...

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Principes de sortie d’immobilisation

Principes de sortie d’immobilisation

Il existe pour chaque immobilisation des techniques de sortie. Outre ces techniques spécifiques, il est possible de s’imprégner des principes généraux qui permettent de sortir d’une immobilisation. Principe 1 : Ne pas se faire prendre… Cela semble bête...

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